Những đồ ăn thức uông được làm từ hoa đậu biếc không chỉ bắt mắt người thưởng thức. Hoa đậu biếc rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trà hoa đậu biếc sẽ giúp cải thiện sức khỏe bằng cách ngăn chặn các tác động có hại của các gốc tự do gây ra. Nếu bạn đang thắc mắc hoa đậu biếc có tác dụng gì? thì hãy tham khảo 9+ công dụng của hoa đậu biếc đối với sức khỏe nhé.


cong dung cua hoa dau biec 1 - Công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe làm đẹp


Trong làm đẹp
Một trong những công dụng hàng đầu của hoa đậu biếc đó chính là trong làm đẹp. Loại hoa này có khả năng làm đẹp da, chống lão hóa, giúp đen tóc và chống bệnh béo phì hiệu quả.


Hoạt chất sẵn có trong hoa cải thiện sức khỏe tế bào. Chúng làm cho máu lưu thông tốt đến toàn bộ ngóc ngách cơ thể, từ đó nuôi dưỡng lan da. Làm chậm sự lão hóa, ngăn ngừa dụng tóc và làm cho tóc đen bóng mượt. Thêm nữa, Anthocyanin có tác dụng gây ức chế được phản ứng peroxy hóa chất lipid, ngăn cản sự tích tụ chất béo trong nội tạng nên giữ vóc dáng được thon thả, tránh béo phì. Nên không lạ gì việc các thiếu nữ ở Thái Lan truyền tụng cách làm đẹp bằng cách uống trà hoa Đậu biếc thường xuyên.


cong dung cua hoa dau biec 2 - Công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe làm đẹp


Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Công dụng hoa đậu biếc được rất người quan tâm bởi bởi có khả năng hỗ trợ, ngăn ngưa bệnh ung thư. Theo nghiên cứu, những hợp chất trong loại hoa này có khẳ năng chống oxy hóa cao nên giảm tối đa hình thành các ốc tự do, ngăn cản các hoạt động có hại của các gốc tự do gây ra.


Thêm nữa, hoạt chất trong hoa đậu biếc có công năng ổn định di thể trong nhân tế bào, bảo vệ tốt mang tế bào, giúp bạch cầu tăng cường khả năng nhận diện ung thư. Đồng thời, thành phần cliotide có trong hoa còn giúp ức chế một số tế bào ung thư một cách hiệu quả.


Tăng cường miễn dịch
Thêm công dụng của hoa đậu biếc trong việc tăng cường khẳ năng miễn dịch. Bản chất trong màu xanh tím của hoa có hoạt chất mang tên anthocyanin. Loai chất này có tác dụng bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine để tăng miễn dịch cho cơ thể.


cong dung cua hoa dau biec 3 - Công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe làm đẹp


Tính kháng khuẩn
Theo các nghiên cứu của nhà khoa học cho thấy chất cliotide trong hoa đậu biếc có khả năng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa.


Tốt cho tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy hoa Đậu biếc cải thiện đáng kể nguy cơ tử vong do động mạch vành vì giúp bảo vệ thành mạch, ngừa xơ cứng mạch máu, giảm thuyên tắc máu ngăn ngừa huyết khối não và giảm huyết áp.


Cải thiện hiệu quả thị lực
Việc tăng cường máu đến các cơ quan cũng giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, làm mắt được bảo vệ tốt, thị lực tăng lên. Mắt được bảo vệ tránh những tổn thương do các gốc tự do nên làm chậm sự tiến triển của đục thủy tinh thể, giúp điều trị những tổn thương của võng mạc.


Tốt cho bệnh tiểu đường
Hoa Đậu biếc cũng có thể làm tăng tiết insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu, làm giảm một phần nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.


Giảm mệt mỏi, căng thẳng
Tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi là những tác dụng của đậu biếc dành cho bạn. Trong món ăn, đồ uống được làm từ đậu biếc có những hoạt chất có ích.


Đối với trà hoa đậu biếc, lúc uống nhiều thực khách lại có cảm giác khoan khoái, thư giãn khi ngắm nhìn màu xanh biếc, hoặc tím của trà. Loai trà này được nhiều người sử dụng trong những lúc căng thẳng, stress mệt mỏi.


cong dung cua hoa dau biec 4 - Công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe làm đẹp


Giảm lo âu, ngừa trầm cảm
Theo một số tài liệu mình được biết cộng dụng của hoa đậu biếc được người xưa sử dụng có tác dụng an thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm là do màu xanh của hoa. Đây là lý luận của Ayurveda Ấn Độ và Trung Y.


Tham khảo: https://ngonaz.com/