Vitamin C giúp bảo vệ da
Địa điểm ăn uống - Powered by vBulletin
Hướng dẫn sử dụng diễn đàn diadiemanuong.com:


Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    944

    Vitamin C giúp bảo vệ da

    Chuyên gia dinh dưỡng Anh Jacqueline Newson chia sẻ những công dụng của vitamin C trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, theo femalefirst.co.uk.

    Điều bạn cần làm là tăng lượng trái cây và rau củ giàu vitamic C trong chế độ ăn uống mỗi ngày.

    Vitamin C có đặc tính chống ô xy hóa giúp chặn mọi tổn thương do tế bào gốc tự do gây ra, cũng như bảo vệ da khỏi khói thuốc lá, chất gây ô nhiễm môi trường và ánh nắng mặt trời. Bổ sung vitamin C giúp tái sinh chất chống ô xy hóa khác như vitamin E, tăng khả năng bảo vệ cho làn da.

    vitamin c - Vitamin C giúp bảo vệ da

    Ăn nhiều trái cây để tăng lượng vitamin C mỗi ngày - Ảnh: Shutterstock

    Vitamin C cũng giảm các tổn hại cho da khi da bị cháy nắng hoặc không may bị muỗi cắn. Vitamin C có đặc tính giúp vết thương mau lành và ngừa các tác hại của việc da phơi nắng nhiều như ung thư da.

    Vi chất này cũng cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen, chất giúp tăng độ đàn hồi cho da, liên kết mô bảo vệ da và là một phần không thể thiếu của các khớp xương, sụn, răng, mạch máu, xương, mắt, tim...

    Vitamin C giúp kích hoạt các enzyme cần thiết cho việc thúc đẩy các phản ứng tạo ra collagen trong cơ thể.

    Mai Duyên

  2. Xem thêm review nổi bật khác

  3. #2
    Tham gia
    Nov 2014
    Bài viết
    9
    bổ sung kem caramen qua cách làm bánh flan cũng có tác dụng làm đẹp da và giải nhiệt cao
    Học tiếng Nhật tại Nghệ An
    Học tieng Nhat tai Nghe An

  4. #3
    Tham gia
    Nov 2016
    Bài viết
    9
    Cảm ơn chủ thớt đã đăng bài nhé. Bài viết rất hay. Mong rằng bạn có thể viết thật nhiều bài hay hơn nữa nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều. Chúc bạn có một ngày làm việc vui vẻ thoải mái ^^
    Hãy xe thêm dịch vụ này nếu các bạn muốn start up hay ban may hut sua hãy tới với công ty để được hướng dẫn trực tiếp, tận tường từ a - z để hiễu rỏ thêm. Doanh nghiệp chúng tôi sẽ hỗ trợ các bạn tận tâm, chu đáo. Chúc các bạn đạt được thật nhiều hạnh phúc, thành công trong cuộc sống.

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •