Cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì luôn khắc khe và đòi hỏi sự đúng chuẩn hơn những lứa tuổi khác. Bởi đây là giai đoạn nền tảng quyết định làn da của bạn sau này có khỏe mạnh và mịn màng hay không chính là giai đoạn (từ 12 – 19 tuổi). Có thể nói, đây là lứa tuổi có nhiều sự thay đổi bên trong cơ thể nhất của một con người nên hầu hết 70% làn da của các bạn đều gặp phải các trường hợp như mụn trứng cá, mụn bọc và mụn mủ vv… Vậy cách nào để giúp các bạn tuổi teen khắc phục được tình trạng mụn đem lại sự tự tin đây?

Ngay từ bây giờ, bạn hãy cùng cô nàng Boshop trang bị ngay cho mình những kiến thức về cách chăm sóc da cơ bản nhất để tránh những tác hại nguy hiểm của mụn cũng như thói quen sai lầm mà có thể dẫn đến viêm da, nhiễm trùng; để lại nhiều vết sẹo và thâm bầm sau đợt càng quét của mụn.

5dca1f1fe47e2 nhung cach sai lam khi cham soc da mat cac ban tuoi teen - 5 cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cơ bản nhất bạn nên Biết
Những cách sai lầm khi chăm sóc da mặt các bạn tuổi teen
5 cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cơ bản nhất bạn nên nhớ
1. Ứng phó với mụn tuổi dậy thì


Kể cả nam và nữ khi bước vào giai đoạn đó đều có những sự thay đổi đột ngột của cơ thể và hoạt động mạnh của hormone giới tính nên tuyến dầu dưới da cũng hoạt động mạnh theo khiến mụn dễ nổi hơn so với lứa tuổi khác.
5dca21654a1c1 mun noi nhieu o ca nam va nu nguon verywellhealth - 5 cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cơ bản nhất bạn nên Biết
Mụn nổi nhiều ở cả nam và nữ (Nguồn: verywellhealth)

Với những trường hợp bị mụn nhẹ như mụn đầu trắng, mụn đầu đen thì bạn chỉ cần làm sạch da đúng cách và kết hợp với một số mỹ phẩm trị mụn chính hãng để chăm sóc da tại nhà hiệu quả, đồng thời điều chỉnh chế độ dinh dưỡng như giảm đường, sữa; tăng cường rau, nước và trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Đối với bạn nào có tình trạng mụn nặng như mụn mủ, mụn bọc, mụn nang thì nên gặp bác sỹ da liễu để có phương pháp chữa trị kịp thời. Bởi can thiệp đúng lúc sẽ giúp bạn lấy lại được làn da khỏe mạnh, hạn chế được tác hại như sẹo rỗ, thâm sau mụn.
Sau đó, thực hiện những bước chăm sóc da đúng cách tại nhà như sau để giúp bồi bổ dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng cho làn da, ngăn ngừa tình trạng mụn khi bước vào giai đoạn dậy thì.

2. Vệ sinh da sạch sẽ

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước quan trọng và cần được duy trì 2 lần/ngày. Tránh sử dụng quá nhiều sẽ khiến da bị khô và tuyến nhờn sẽ hoạt động mạnh để bù nước. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da như Rửa Mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Sữa Rửa Mặt Mamonde Micro Deep Cleansing Foam Lotus, Sữa Rửa Mặt Skinfood Black Sugar Scrub Foam 180g,....
Sau khi rửa mặt xong nên dùng toner để cân bằng độ pH độ ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, dùng nước hoa hồng là bước loại bỏ cặn bã còn sót lại sau khi rửa mặt. Giúp hạn chế bít tắc chân lông, bổ sung dưỡng chất khỏe mạnh từ bên trong, hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây mụn.
5dca23179803f huong dan cac cach su dung nuoc hoa hong dung chuan - 5 cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cơ bản nhất bạn nên Biết
Hướng dẫn các cách sử dụng nước hoa hồng đúng chuẩn
Một số loại toner phù hợp với da mụn, nhiều bã nhờn như Toner Hoa Cúc SNO Calendula Herbal Phyto 200ml, Toner Trị Mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days 150ml, Nước Hoa Hồng The Face Shop Clean Face Mild Toner 130ml,....
3. Dùng các sản phẩm dưỡng da và trị mụn

Đối với những bạn làn da khỏe mạnh hơn, cách tốt nhất dùng dưỡng ẩm để phòng ngừa và nuôi dưỡng da ngay từ bây giờ. Vì các thành phần quan trọng trong kem dưỡng ẩm giúp làn da được bảo vệ, nuôi dưỡng và tái tạo từ bên trong ngăn ngừa một số rắc rối về da ở giai đoạn mới lớn này.
Chọn những loại kem dưỡng ẩm lành tính, thành phần dịu nhẹ, không chứa dầu để tránh tình trạng bít tắc chân lông và hỗ trợ điều trị, kiểm soát mụn như kem dưỡng ẩm Simple Spotless Skin, Kem Dưỡng Da Ngừa Mụn Uriage Hyséac K18 Cream 40ml,.....
Riêng những bạn da yếu hay nổi mụn thì việc chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn đòi hỏi phải kỹ càng và cẩn thận hơn nên kết hợp các sản phẩm như kem trị mụn, tinh chất hay mặt nạ trị mụn là không thể bỏ qua. Bởi các hoạt chất trong kem trị mụn có tác dụng hỗ trợ kháng viêm cho mụn, ngăn ngừa sẹo mụn, sẹo thâm trên bề mặt da, kích thích tăng trưởng collagen, tái tạo tế bào da một cách hiệu quả. Đồng thời khắc phục tình trạng da yếu ớt, thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Nhắc tới làn da mụn thì không thể bỏ qua được hiệu quả của các sản phẩm này như kem trị mụn Ciracle Red Spot Healing Cream 30ml, Chấm Mụn Etude House AC Clean Up Pink Powder Spot, Sáp Trị Mụn Innisfree Jeju Volcanic Blackhead Out Balm 30g vv....
4. Sử dụng kem chống nắng

Đặc điểm làn da tuổi dậy thì rất dể bị nổi mụn nên cách chăm sóc da bằng kem chống nắng vô cùng cấp thiết. Bởi da mụn rất nhạy cảm nên các thành phần trong kem chống nắng có tác dụng bảo vệ trước những tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa hay thâm, sẹo sau khi da bị tổn thương. Nhớ chọn những loại kem kiềm dầu và cần bôi trước 20 phút sau khi ra khỏi nhà.
5. Duy trì thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học
Thường xuyên vệ sinh đồ dùng cá nhân sạch sẽ, luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày, tránh thức khuya và bổ sung bữa ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nước đủ vv…. Cũng là cách giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa và hạn chế được tình trạng nổi mụn ở giai đoạn làn da đang khó tính như này.
5dca26c134932 duy tri thoi quen sinh hoat an uong khoa hoc - 5 cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cơ bản nhất bạn nên Biết
Duy trì thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học

Mỗi giai đoạn đều có những sự thay đổi bên trong cơ thể và sự tác động từ môi trường bên ngoài nên khiến làn da của chúng ta ít nhiều cũng chịu sự ảnh hưởng đó. Đặc biệt là những bạn trẻ đang trong giai đoạn dậy thì việc chăm sóc da lại cẩn thận và yêu cầu nghiêm khắc hơn nếu chúng ta không tuân thủ thì sẽ để lại nhiều hậu quả về sau cho da như quá nhiều mụn thâm, sẹo rỗ, hay nám thì liệu bạn có đủ tự tin để che hết những khiếm khuyết đó không. Do vậy, học ngay cách chăm sóc da mặt dậy thì khi chưa muộn nhé!

HỆ THỐNG CỬA HÀNG
CN1: 117 Vũ Huy Tấn, P.3, Q.Bình Thạnh
CN2: 153 Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
CN3: 328 Quang Trung, Q.Gò Vấp
Tel: 19007101 (Phím 1)
Giờ mở cửa: T2-CN: 9AM-10PM
Fanpage: facebook.com/Cuahangmyphamhcmboshop/
Website: boshop.vn/