Cách làm đẹp da tự nhiên bằng rau củ quả
Địa điểm ăn uống - Powered by vBulletin
Hướng dẫn sử dụng diễn đàn diadiemanuong.com:


1/2 12 Trang cuối - Kết quả của 11 từ 12/12
Kết quả 1 đến 10 của 12
  1. #1
    Tham gia
    Oct 2016
    Bài viết
    81

    Lightbulb Cách làm đẹp da tự nhiên bằng rau củ quả

    Có một làn da luôn sáng đẹp, trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn nhiều chi phí làm đẹp là mong ước của rất nhiều chị em. Dưới dây là những cách làm đẹp da tự nhiên chỉ từ các loại rau, củ quả mà chúng ta vẫn dùng hàng ngày.

    lam dep da tu nhien - Cách làm đẹp da tự nhiên bằng rau củ quả

    Cách làm đẹp da tự nhiên bằng trái dưa hấu.

    Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ. Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ chân lông.

    Cách làm đẹp da tự nhiên bằng dưa chuột

    Nếu đắp mặt bằng dưa chuột thường xuyên, bạn sẽ có một làn da sáng đẹp, mịn màng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng làm mịn và trắng da của dưa chuột. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm, mặt nạ.

    Cách làm trắng da mặt nhanh bằng dưa chuột như sau: Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt 2-3 lần một tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng và sáng hơn.

    Cách làm đẹp da tự nhiên từ mướp đắng

    Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc đối với bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Loại quả này được coi là quà tặng của thiên nhiên bởi những công dụng của nó trong việc nâng cao và bảo vệ sức khỏe. Mướp đắng là loại quả tốt và lành tính nhất giúp làm trắng da an toàn, không gây kích ứng. Làn da của bạn sẽ tươi trẻ và mịn màng hơn nhờ quả mướp đắng. Mướp đắng cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút lấy ra, thái thành lát mỏng đắp lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch với nước.

    Cách làm đẹp da tự nhiên bằng quả bơ

    Trái bơ là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích vì có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, không những thế đây còn là nguyên liệu làm nên những món sinh tố cực kỳ hấp dẫn. Tuy nhiên, lợi ích của quả bơ không chỉ dừng lại ở đó đâu nhé, nó còn là thực phẩm làm đẹp da, mượt tóc rất tuyệt vời nữa đấy.

    Sử dụng bơ chín nguyên chất để đắp mặt nạ làm đẹp da: Cách này cực kỳ đơn giản, dễ làm, dễ thực hiện nhé. Sau khi làm sạch da mặt, bạn chỉ cần dùng ruột trái bơ chín thoa đều lên mặt kết hợp massage theo chuyển động vòng tròn trong 10 phút, thư giãn trong 20 phút và rửa mặt bằng nước ấm để có làn da trắng mịn màng nhé, trái bơ rất lành tính nên bạn có thể đắp mặt nạ 2 lần/1 tuần cho hiệu quả.

    Cách làm đẹp da tự nhiên chỉ bằng quả cam

    Theo các chuyên gia, chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly nước cam có tác dụng giúp da đẹp hơn, cải thiện làn da, mái tóc và móng tay khỏe mạnh. Uống cam hợp lí còn là cách bổ sung vitamin C giúp hệ răng và xương chắc khỏe, giữ gìn vóc dáng cân đối. Có nhiều mẹo làm đẹp rẻ và nhanh từ quả cam, chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn sẽ có ngay những công thức làm đẹp đơn giản mà hiệu quả.

    Sau khi ăn cam, bạn chớ vứt vỏ đi mà hãy tận dụng chúng để làm đẹp. Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu, chất xơ khi tán thành bột mịn bôi lên da có tác dụng tẩy da chết, se lỗ chân lông giúp da sáng bừng lên. Cách làm đẹp từ quả cam như sau: sử dụng vỏ cam tươi cất tong tủ lạnh 2 ngày lấy ra và đem phơi nắng thiệt khô và tán bột mịn. Dùng cánh hoa hồng phơi khô (loại hoa hồng thường) cũng tán mịn. Trộn bột vỏ cam, bột cánh hoa hồng với bột đậu xanh và bột nghệ. Thêm chút nước để tạo thành bột nhão và massage nhẹ nhàng trên làn da. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước và lau khô. Với mẹo làm đẹp rẻ và nhanh từ cam, hoa hồng, bột nghệ và đậu xanh bạn sẽ có ngay làn da sáng bừng sức sống, chạm vào mềm mại và mịn màng như da em bé.

    Nguồn: ladorax
    Cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà bằng rau củ quả | Ladorax – Viên uống trắng da

  2. Xem thêm review nổi bật khác

  3. #2
    Tham gia
    Jun 2017
    Bài viết
    29
    từ trước đến giờ mình chỉ dùng bơ, da trắng, sáng mịn tưng




    ----------------------------------------------------------------------------------
    Nội thất ô tô Việt Anh chuyên bán buôn, bán lẻ, lắp đặt:
    chìa khóa thông minh start stop |
    độ nút start stop engine

  4. #3
    vnddau93's Avatar
    Tham gia
    Nov 2016
    Bài viết
    17
    Cảm ơn bạn đã chia sẻ, các bạn nữ chắc cần đọc lắm đây ^^
    spinner tphcm

  5. #4
    Tham gia
    Jul 2017
    Đang ở
    hà nội
    Bài viết
    3
    Cám ơn bài chia sẻ của chủ thớt. Những ngày hè oi bức này mà dùng nước hoa quả detox thanh lọc cơ thể cũng rất tốt, không những vậy chị em nào muốn giảm cân có thể dùng mỗi ngày nữa. Vừa an toàn lại vừa hiệu quả

  6. #5
    Tham gia
    Dec 2016
    Bài viết
    15
    Dịch vụ đăng tin quảng cáo online Mr. Trí 0937 300 081

    Bán hàng Online đang trở nên phương pháp mua bán càng ngày càng phổ biến và hiệu quả. Công Ty bạn đang có những sản phẩm mong muốn bán ra thị trường. Nhưng bạn có quá nhiều việc phải làm! bạn không có nhiều thời gian dành cho việc đăng tin lên những trang web thương mại điện tử. Vì vậy hiệu quả bán hàng không cao . Tại sao bạn không nghĩ đến một giải pháp khác mà sản phẩm của bạn vẫn được thông tin một cách rộng rãi trên mạng. Hãy gọi đến dịch vụ đăng tin quảng cáo rao vặt hiệu quả của chúng tôi, dịch vụ đăng tin mua bán của chúng tôi sẽ làm phần việc đó để đưa sản phẩm của bạn sớm lên TOP Google.


    GÓI 1
    - Chi phí : 800.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng.
    - 300 tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    GÓI 2
    - Chi phí : 1.300.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng
    - 500 cho tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    GÓI 3
    - Chi phí : 1.900.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng
    - 800 cho tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    GÓI 4
    - Chi phí : 3.000.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng.
    - 1300 tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    GÓI 5
    - Chi phí : 4.500.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng.
    - 2,000 tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    GÓI 6
    - Chi phí : 6.500.000 VND / 01 tháng
    - Biên soạn nội dung tin đăng
    - 3,000 tin mỗi ngày.
    - Báo cáo thống kê hàng ngày.

    Quý khách hàng có nhu cầu vui lòng liên hệ:

    Mr.Trí: 0937 300 081

    + Hợp đồng 03 tháng giảm 5%
    + Hợp đồng 06 tháng giảm 10%
    + Hợp đồng 12 tháng giảm 15%


    + Với mọi gói chúng tôi đều thực hiện đầy đủ mọi chức năng cho quý khách hàng: Báo cáo đầy đủ nội dung tin cho khách hàng, thay đổi nội dung và chọn website theo yêu cầu của khách hàng.
    + Phù hợp với Cá Nhân, Doanh Nghiệp lớn nhỏ bán sản phẩm hoặc quảng bá thương hiệu lâu dài trên Internet.


  7. #6
    Tham gia
    Jul 2017
    Bài viết
    10
    dùng mấy cái này phải kiên trì dữ lắm mới có hiệu quả được

  8. #7
    Tham gia
    Apr 2020
    Bài viết
    11
    Ngoài cách làm đẹp da tự nhiên bằng rau củ thì bạn cũng có thể nối mi katun để cho đôi mắt mình lung linh hơn nhé!
    Đào tạo nghề thẩm mỹ tại tphcm. https://jbart.vn/

  9. #8
    Tham gia
    Apr 2020
    Bài viết
    3

    Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân và detox bằng enzyme

    Chào các bạn,
    Detox là phương pháp hiệu quả giúp cơ thể được thanh lọc, làm mới và hấp thụ dưỡng chất từ những sản phẩm khác tốt hơn. Trong bài viết này, sản phẩm mình lựa chọn để review cho các bạn là một sản phẩm đến từ Nhật và em nó đã thực sự “kiềm hãm” được cân nặng của mình, điều mà những anh PT trước đây của mình đã thực sự bó tay.

    Theo thông tin mình tìm hiểu thì Fastzyme chưa hơn 70 loại thực vật hữu cơ được lên men thì đối với những người không thích ăn rau củ như mình thì đây là một tin cực kì tốt *rơm rớm nước mắt*, hoặc những bạn bị táo bón cũng nên tham khảo nha.

    Mình làm theo HDSD, chia thành 3 giai đoạn để thực hiện:

    Giai đoạn 1: NHỊN ĂN!!! Trời đất thánh thần ơi, nếu ăn là chân lí thì mình chính là chân nhân đích thực trên quả đất này đó. Tới bây giờ mình vẫn không thể tin được là mình có thể sống sót qua ngày hôm đó luôn, một ngày chỉ toàn nước lọc và một đống code giảm giá của Now.vn.

    Giai đoạn 2: 3 ngày chỉ uống Fastzyme
    Mình đã xin nghỉ để có thể tịnh tâm để detox cơ thể, mình uống theo HDSD uống hết 1 chai trong 3 ngày.

    • Ngày 1: Cực hình, vì bụng mình vẫn còn chưa quen với việc không có thức ăn cộng thêm với vị của Fastzyme lại càng kích thích vị giác của mình nên với một đứa ăn liên mồm như mình thì việc này chẳng khác nào tra tấn, và ông trời đã không bạt đãi mình đã cho mình bình an vượt qua ngày đầu tiên.

    • Ngày 2: Cơ thể có vẻ hơi thích nghi một tí rồi, mình vẫn còn thèm ăn nhưng không quá khó chịu khi nhìn thấy đồ ăn nữa.

    • Ngày 3: Mọi thứ có lẽ đã đi theo đúng quỹ đạo rồi, mình không cảm thấy thèm ăn và cơ thể cũng không có dấu hiệu mệt mỏi hoặc mất sức. Bên cạnh đó mình có thể tự nhìn thấy khi nhìn vào gương đó là da mình có vẻ hồng và sáng hơn.

    Giai đoạn 3: Mình ăn rau, trái cây là chính và một vài lát thịt luộc trong 3 ngày, mình có thể cảm nhận là cơ thể đã nhẹ nhàng hơn, đi “nặng” cũng dễ hơn nhiều.

    Kết quả: Mình giảm được hẳn 4kg nhiều hơn so với mong đợi, da dẻ theo sếp mình nói thì có vẻ hồng hào, mơn mởn hơn trước, điều đặc biệt mình thực sự rất rất thích đó là giải quyết gần như triệt để các vấn đề về đường ruột của mình. Trước đây, chuyện “đi nặng” của mình quả thực rất khắc nghiệt, mỗi ngày dù đã tiêu thụ 400gram rau của mình còn bổ sung các thực phẩm chức năng để tăng cường chất xơ, vitamins nhưng vẫn thường xuyên bị táo bón nhưng Fastzyme đã thuyết phục được “bộ đồ lòng” khó ở của mình.

    Đánh giá:
    Ưu điểm:
    • Thời gian nhanh hơn các sản phẩm detox trước mình dùng (có lần mình phải làm tới 10 ngày)
    • Không mệt mỏi, mình vẫn đi làm, tập gym đều đặn không bị mất sức (chỉ hơi buồn miệng 2 ngày đầu tiên)
    • Đẹp da – điều này đã được sếp và đồng nghiệp công nhận nên ko nói nhiều nữa,
    • Giảm mỡ - thực sự là mỡ chứ không phải là theo cơ chế mất nước như những loại thuốc giảm cân khác ngoài thị trường
    • Cải thiện hệ tiêu hóa, đường ruột

    Khuyết điểm:
    • Giá – lại là giá, đắt hơn tất cả các loại detox và giảm cân trước đây mình dùng nhưng em nó “xắt ra miếng” nên du di bỏ qua được.
    • Vị - không ngon lắm, nhưng vì đẹp nên cũng phải tha thứ
    Có mua lại hay không?

    Có chứ có chứ! Bỏ qua vấn đề về giá thì em Fastzyme này không còn chỗ để chê được, vừa tiết kiệm thời gian, vừa detox và giảm cân hiệu quả lại còn đẹp da. Tính theo chi phí cơ hội thì Fastzyme cũng ăn đứt mấy anh bạn của mình.

    Đây là cảm nhận và chia sẻ của mình, hy vọng sẽ cho các bạn cái nhìn khách quan và thêm sự lựa chọn để detox cơ thể. Nếu có ý kiến hoặc kinh nghiệm gì thì comment bên dưới để mọi người cùng thảo luận nhé!

    Cảm ơn các bạn!
    Xem thêm nhiều thông tin hữu ích tại đây nhé: https://bocphot.club/

  10. #9
    Tham gia
    Jun 2020
    Bài viết
    1
    Ăn rau củ quả cũng có lợi thật đấy mọi người ạ. Mình vừa đọc 1 bài ScienDaily, có nghiên cứu hẳn hoi.

    Theo khảo sát của Viện Allensbachv cho thấy hơn 6,1 triệu người Đức là người ăn chay, tăng hơn 400.000 so với hai năm trước đó. Một nghiên cứu quy mô lớn tại Viện Khoa học nhận thức và não bộ (MPI CBS) của Max Planck hợp tác với Bệnh viện Đại học Leipzig hiện đã kiểm tra gần 9.000 người về hình thức dinh dưỡng này liên quan đến cơ thể và tâm lý - Bất kể tuổi tác, giới tính và trình độ học vấn.

    Người ta thấy rằng tỷ lệ thức ăn động vật trong chế độ ăn của một người càng hiếm thì chỉ số khối cơ thể (BMI) càng thấp và do đó trọng lượng cơ thể của họ càng thấp. Một lý do cho điều này có thể là tỷ lệ thấp hơn của thực phẩm chế biến nặng trong chế độ ăn thực vật. Evelyn Medawar, tác giả đầu tiên của ấn phẩm cơ bản giải thích: "Các sản phẩm giàu chất béo và đường quá mức đặc biệt là chất béo. Chúng kích thích sự thèm ăn và trì hoãn cảm giác no. Nếu bạn tránh thực phẩm động vật, trung bình bạn tiêu thụ ít sản phẩm như vậy". , hiện đã được công bố trên tạp chí Nutrients. Ngoài ra: Thực phẩm chay có chứa chất xơ và có tác động tích cực đến hệ vi sinh vật trong ruột. Đây là một lý do khác tại sao họ có thể lấp đầy bạn sớm hơn so với những người làm từ các thành phần động vật. "Những người ăn thực phẩm chủ yếu là rau có thể hấp thụ ít năng lượng hơn", Medawar cho biết thêm. Ngoài cảm giác no đã thay đổi, các yếu tố lối sống như thể thao nhiều hơn và nhận thức về sức khỏe tốt hơn cũng có thể đóng vai trò quyết định.

    Đối với BMI, nó dường như cũng tạo ra sự khác biệt mà sản phẩm động vật mà một người ăn vào. Nếu chủ yếu được gọi là các sản phẩm động vật chính, tức là thịt, xúc xích và cá, người thường có chỉ số BMI cao hơn so với người ăn chủ yếu các sản phẩm động vật thứ cấp, tức là trứng, sữa, các sản phẩm từ sữa, phô mai và bơ. Trong trường hợp trước đây mối tương quan có ý nghĩa thống kê.

    Medawar sử dụng một ví dụ để minh họa điều này có nghĩa là gì đối với dinh dưỡng: "Một người có chỉ số BMI thấp hơn trung bình 1,2 điểm hoàn toàn tránh một số sản phẩm động vật, chẳng hạn như các sản phẩm chính và đang ăn chay. Hoặc cô ấy tiếp tục ăn thịt và cá, nhưng ít thường xuyên hơn. Cho dù dinh dưỡng cuối cùng là nguyên nhân của trọng lượng cơ thể thấp hơn hay liệu các yếu tố khác chịu trách nhiệm cho nó không thể được xác định từ dữ liệu. Một nghiên cứu tiếp theo hợp tác với Bệnh viện Đại học Leipzig sẽ làm sáng tỏ điều này .

    Dinh dưỡng và tính cách

    Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng dinh dưỡng chay hoặc thuần chay cũng liên quan đến tính cách. Đặc biệt với một trong năm yếu tố tính cách chính, hướng ngoại. Nó đã chỉ ra rằng những người có thực phẩm chủ yếu là thực vật trong chế độ ăn uống của họ là người hướng nội nhiều hơn so với những người chủ yếu ăn các sản phẩm động vật. "Thật khó để nói lý do của việc này là gì," Veronica Witte nói. "Có thể là do những người hướng nội nhiều hơn có xu hướng có thói quen ăn uống hạn chế hơn hoặc vì họ bị tách biệt về mặt xã hội hơn vì thói quen ăn uống của họ." Ở đây, một lần nữa, các nghiên cứu sâu hơn nên theo dõi cách mọi người xác định với các đặc điểm của chế độ ăn uống của họ.

    Tuy nhiên, họ không thể xác nhận rằng chế độ ăn dựa trên thực vật có liên quan đến xu hướng hành vi thần kinh, như các nghiên cứu khác đề xuất. "Các phân tích trước đó đã phát hiện ra rằng nhiều người mắc bệnh thần kinh thường có khả năng tránh các nhóm thực phẩm nhất định và hành xử hạn chế hơn. Chúng tôi chỉ tập trung vào việc tránh các sản phẩm động vật và không thể quan sát bất kỳ mối tương quan nào", trưởng nhóm nghiên cứu Veronica Witte giải thích.

    Trong phần thứ ba, cuối cùng họ tập trung vào câu hỏi liệu chế độ ăn chủ yếu là thực vật có thường liên quan đến tâm trạng trầm cảm hay không. Ở đây các nghiên cứu trước đây cũng đã đề xuất một mối quan hệ giữa hai yếu tố. "Chúng tôi không thể phát hiện mối tương quan này", Witte nói. "Có thể trong các phân tích trước đây, các yếu tố khác đã làm mờ kết quả, bao gồm chỉ số BMI hoặc các đặc điểm tính cách dễ thấy có liên quan đến trầm cảm. Chúng tôi đã giải thích chúng", Witte giải thích lý do có thể cho các kết quả khác nhau. Ngoài ra, chế độ ăn uống dựa trên thực vật hiện nay phổ biến hơn và được chấp nhận nhiều hơn và không còn bị giới hạn trong một nhóm nhất định.

    Các nhà khoa học đã điều tra những mối liên hệ này trong dự án được gọi là LIFE, một nghiên cứu trên diện rộng hợp tác với Bệnh viện Đại học Leipzig. Họ đã xác định chế độ ăn uống cá nhân bằng các bảng câu hỏi, trong đó những người tham gia được yêu cầu điền vào mức độ thường xuyên họ ăn các sản phẩm động vật trong 12 tháng qua - từ "vài lần một ngày" đến "không bao giờ". Các đặc điểm tính cách như hướng ngoại và loạn thần kinh được đánh giá bằng phương pháp gọi là kiểm kê tính cách (NEOFFI), trong khi trầm cảm được đánh giá bằng phương pháp thử nghiệm CESD, một bảng câu hỏi ghi lại các triệu chứng trầm cảm khác nhau.

  11. #10
    Tham gia
    May 2020
    Đang ở
    Ho Chi Minh
    Bài viết
    3
    Bên cạnh công dụng làm đẹp da, có rau củ quả trong thực đơn ăn uống hằng ngày cũng giúp chị em chúng ta có được vóc dáng thon gọn và cải thiện sức khoẻ nữa. Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin hữu ích.
    Jeans Đẹp Cho Phụ Nữ Đẹp

1/2 12 Trang cuối - Kết quả của 11 từ 12/12

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •